1. МОЛОКО И МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ

Симптомы: опухшие веки, мешки и темные круги под глазами, пятна и мелкие белые прыщи на подбородке (проекционная зона репродуктивных органов).

Причина: одна из причин - плохая усвояемость этих продуктов. Но есть и другая причина: в одном стакане магазинного молока может содержаться более двух десятков гормонов и химических веществ, среди которых и те, что входят в состав кормов для коров (антибиотики, анальгетики, активаторы роста, противогрибковые препараты). Такие компоненты способны нарушить гормональный баланс, вызвать повышенный рост клеток кожи, которые перекрывают поры.

Что делать: отказаться от молочных продуктов на 3 недели. Вы заметите улучшение.

 

2. САХАР

Симптомы: морщины на лбу (проекционная зона пищеварения), обвислая кожа вокруг глаз, изможденное бледное или серого оттенка лицо, истончение кожи, угри могут появляться по всему лицу, а также на плечах и груди.

Что делать: отказаться от "дополнительных" порций сахара                    (пирожные, печенье, сладкие фруктовые соки и газировка, рафинированные углеводы).

 

3. КЛЕЙКОВИНА (ГЛЮТЕН)

Симптомы: опухшие красные щеки, темные пигментные пятна и воспаления на подбородке.

Что делать: отказаться от продуктов, содержащих глютен: злаки, мучные и макаронные изделия. Вместо них употребляйте продукты, содержащие полезные для кишечника пищевые волокна (отруби, курагу и пр.).

 

4. АЛКОГОЛЬ

Симптомы: покраснение глаз или краснота между бровями (проекционная зона печени), обвисшие веки, обезвоженная сухая кожа с расширенными порами, сетка морщин, порозовевшие щеки и нос, глубокие носогубные складки.

Что делать: отказаться от алкоголя минимум на 3 недели, чтобы восстановился баланс в кишечнике. Если речь идет о празднике, то выбирайте сухие вина, они более полезны.